Die Ursache für eine veränderte Mundgesundheit im Alter
Mit steigendem Alter ist es oftmals erforderlich, Medikamente einzunehmen. Auch verändern alte Menschen mit der Zeit ihre Ernährungsgewohnheiten. Es kann unter bestimmten Voraussetzungen zu einer Mundtrockenheit kommen. Auch die typischen altersbedingten Abnutzungserscheinungen tragen ihren Teil dazu bei, dass sich das Erscheinungsbild wie auch der gesundheitliche Zustand von Gebiss und Zahnfleisch verändert. Nicht zuletzt ist zu beachten, dass die Qualität der Zahnpflege beeinträchtigt werden kann, wenn die Sehkraft sowie auch die feinmotorischen Fähigkeiten zu wünschen übriglassen. Verwenden Sie deshalb spezielle Zahnbürsten mit größeren Griffen, die überdies durch eine besondere Robustheit bestechen. Eine sehr vielversprechende Alternative dazu sind innovative elektrische Zahnbürsten mit beleuchtetem Display und großem Bedienknopf.
Zwei Mal allein reicht nicht…
Senioren sind gut beraten, möglichst nach jeder Hauptmahlzeit die Zähne gründlich zu putzen. Mit einer Interdentalbürste geht das besonders gut, weil somit auch die Zahnzwischenräume sowie die schwer zugänglichen Stellen von Verunreinigungen befreit werden. Zahncreme, die Fluorid enthält, unterstützt die Remineralisierung des Gebisses und minimiert außerdem die Gefahr, dass Karies entsteht. Der Einsatz von Zahnseide, wenn möglich, ist das Tüpfelchen auf dem „i“ mit Blick auf die gesunde Zahnpflege im Alter. Moderne Zahnseide Produkte verfügen über praktische Haltervorrichtungen, auf denen der Seidenfaden bereits aufgespannt ist. In der Tat ist Zahnseide eine sehr gute Ergänzung zur Interdentalzahnbürste, weil die Zahnzwischenräume im Laufe der Jahre größer werden. Dementsprechend steigt das Risiko, dass sich darin Speisereste absetzen.
Das Beste kommt zum Schluss
Drei Mal täglich die Zähne putzen sowie die Verwendung von Zahnseide – damit leisten Senioren bereits einen wertvollen Beitrag für ihre Zahnpflege. Für mehr Einfachheit und Effizient empfiehlt es sich, auf ausgewählte Kombi-Präparate aus Zahnpaste und Mundspülung zurückzugreifen. Sie erleichtern die Zahnpflege ungemein und sind ein Garant für eine zielführende Mundhygiene. Natürlich sollten auch die regelmäßigen Kontrollbesuche beim Zahnarzt nicht außer Acht gelassen werden.
Von der Macht der Gewohnheit profitieren
Sicherlich ist es nicht immer leicht, sich daran zu gewöhnen, dass eine gesunde Zahn- bzw. Mundhygiene im Alter mehr Einsatz und Engagement erfordert. Wer jedoch kontinuierlich „am Ball bleibt“ und unsere Tipps beherzigt, der wird schon bald feststellen, wie rasch die neuen Gewohnheiten buchstäblich „in Fleisch und Blut übergehen“. Wenn Regelmäßigkeit zur Gewohnheit wird, stellen sich positive Veränderungen wie von selbst ein. Es lohnt sich, dieses einmal auszuprobieren und die Vorzüge der zielgerichteten Zahnpflege im Alter zu entdecken. Bei allen Fragen rund um Mundhygiene, Zahnpflege und mehr steht Ihnen unser freundliches Team gerne mit Rat und Tat zur Seite.